No Widgets found in the Sidebar

การดูแลตนเองหลังดูดไขมัน

ภาวะน้ำหนักเกิน หรือ โรคอ้วน มักจะเกิดจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นด้วยการกินที่มากเกินร่างกายต้องกาย การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอหรือพันธุกรรมที่ผิดปกติ ก็ล้วนแล้วสามารถส่งเสริมให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินได้ทั้งสิ้น จึงทำให้มีการพัฒนาเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่จะสามารถช่วยลดน้ำหนักโดยการ “ดูดไขมัน” ออกจากร่างกายเกิดขึ้นมาเพื่อสนองความต้องการของคนเรา วันนี้เราจึงอยากพาทุกๆ ท่านไปทำความรู้จักกับ “การดูดไขมัน” และ”การดูแลตนเองหลังดูดไขมัน” กันครับ การดูดไขมันเป็นอย่างไร? การดูดไขมัน (Liposuction) เป็นการใช้เครื่องมือที่มีลักษณะคล้ายท่อยาวใส่เข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อดูดไขมันส่วนเกินออกมาจากบริเวณต่าง ๆ ได้แก่ หน้าท้อง สะโพก ต้นขา ต้นแขน คอ ก้น เป็นต้น ทำให้ลดจำนวนไขมันบริเวณส่วนต่าง ๆ…

Read More

ประโยชน์ของบริษัททำบัญชี 

หากว่าเอ่ยถึงบริษัททำบัญชี หลายๆ คนก็คงจะพอคุ้นหูกันอยู่บ้างไม่มากก็น้อย หน้าที่หลักๆ ของบริษัทบัญชีก็คือรับทำบัญชีจากที่บริษัทต่างๆ มาว่าจ้าง เพื่อที่จะประหยัดค่าใช้จ่ายในการทำบัญชีของบริษัทตนเอง หรือประหยัดค่าใช้จ่ายในว่าจ้างพนักงานทำบัญชีประจำของตนเอง ซึ่งประโยชน์ของบริษัททำบัญชีมีสิ่งใดบ้างนั้น มาดูพร้อมๆ กัน 1.ทำให้ตัวเลขน่าเชื่อถือ สิ่งที่จำเป็นที่สุดของทุกบริษัทก็คือการทำให้ตัวเลขงบการเงินของบริษัทน่าเชื่อถือและมีความถูกต้อง สมเหตุสมผล ซึ่งอย่างที่เราทุกคนรู้กันดีอยู่แล้วว่างบการเงินจะต้องถูกตรวจสอบอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นรายการซื้อขาย หรือรายการรายรับรายจ่ายประจำวันของตนเอง การทำบัญชีอย่างเข้มงวดไม่มีช่องโหว่ ทำให้ไม่มีความเสี่ยงต่างๆ ในการทุจริตขององค์กรได้นั่นเอง 2.ลดภาระการจัดทำเอกสารได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลายๆ คนอาจไม่รู้มาก่อนว่าภาระของการจัดทำเอกสารเป็นภาระที่ยุ่งยากของเจ้าของผู้ประกอบการ ซึ่งการทำบัญชีก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จำเป็นต้องทำและยังส่งผลให้มีเอกสารเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย อย่างไรก็ดีคนที่เพิ่งเริ่มกิจการของตนเอง หรือเป็นผู้ประกอบการ SME ควรเลือกจ้างบริการรับทำบัญชีจะดีที่สุด เพราะจะสามารถใช้เวลาไปกับการบริหารและจัดการ อีกทั้งยังสามารถวางแผนและเพิ่มยอดขายได้อย่างง่ายดายอีกด้วย…

Read More

ลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพ ไม่โยโย่

หากว่ากันด้วยเรื่องของปัญหาในการลดน้ำหนักแล้ว คงไม่มีใครอยากมีภาวะ “โยโย่” หลังน้ำหนักลงกันอย่างแน่นอน นอกจากจะทำให้หนังยานหย่อนแล้ว อาจส่งผลเสียในระยะยาวแก่ร่างกายได้อีกด้วย วันนี้เราจึงจะขอพาทุกๆ ท่านไปพบกับวิธีการลดน้ำหนักที่ถูกต้องได้ประสิทธิภาพและทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการ “โยโย่” เพื่อเป็นความรู้ให้กับทุกๆ ท่านได้ปฎิบัติได้อย่างเหมาะสม ปลอดภัยในการลดน้ำหนักต่อไปครับ ภาวะ “โยโย่” จากการลดน้ำหนักเป็นอย่างไร? ภาวะโยโย่เอฟเฟกต์ คือ ภาวะที่น้ำหนักตัวขึ้นๆ ลงๆ และสุดท้ายน้ำหนักตัวก็จะเพิ่มขึ้นจนมากกว่าก่อนเริ่มลดน้ำหนัก แม้จะควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายแล้วก็ตาม นั้นเป็นเพราะเนื่องจากร่างกายอยู่ในภาวะที่มีไขมันเกินร่วมกับมวลกล้ามเนื้อหายไป ทำให้ระบบการเผาผลาญเสียหาย ไม่สามารถเผาผลาญพลังงานอย่างที่ถูกที่ควรได้ สาเหตุของการเกิดภาวะ “โยโย่” ●อดอาหาร วิธีนี้น้ำหนักจะสามารถลดลงได้จริงในช่วงแรก เพราะมีการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อไป ซึ่งจะส่งผลเสียต่ออัตราการเผาผลาญ…

Read More

ไขมันในร่างกายเกิดจากอะไร

“โรคอ้วน” เป็นโรคหนึ่งที่คนไทยส่วนใหญ่ประสบปัญหา เพราะเนื่องด้วยจากปัจจัยหลากหลายไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอาหารการกินที่ดี อร่อย กินจนเพลิน หรือการทำงานที่อาศัยการนั่งโต๊ะที่มากเกินไป การไม่ขยับร่างกายและอื่นๆ อีกมากมาย ล้วนส่งผลให้เกิดการสะสมของไขมันที่ไม่ดีต่อร่างกายจนทำให้เราอ้วนทั้งสิ้น วันนี้เราจึงอยากพาท่านผู้อ่านไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับ “ไขมันในร่างกายเกิดจากอะไร” และเราจะจัดการไขมันเหล่านั้นได้อย่างไรบ้างกันครับ ไขมันในร่างกายคืออะไร? ไขมัน หมายถึง สารประกอบหลายชนิดซึ่งมีลักษณะร่วมกันคือ ละลายได้ในตัวทำละลายอินทรีย์ แต่ไม่ละลายน้ำ ไขมันในทางเคมี คือ ไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งเป็นไตรเอสเทอร์ของกลีเซอรอลกับกรดไขมัน สถานะของไขมันที่อุณหภูมิห้องมีทั้งของแข็งและของเหลว โดยไขมันในร่างกาย (Body Fat) คือ แหล่งพลังงานสำรอง ที่เกิดจากการรวมตัวกันของเซลล์ไขมัน โดยทั่วไปคนเราจะมี…

Read More

ข้อดีและข้อเสียของการดูดไขมัน

การมีร่างกายที่สมบูรณ์แบบนั้น…ใครก็อยากที่จะมีกันถูกมั้ยหล่ะครับ โดยเฉพาะเรื่องของน้ำหนักหรือความอ้วน เป็นอะไรที่อยู่คู่กับคนไทยมาเสมอๆ ซึ่งไม่แปลกใจเลยครับว่าทำไมคนไทยมีค่าเฉลี่ยน้ำหนักสูง (ก็อาหารอร่อยซะขนาดนี้) ซึ่งการจะมีรูปร่างที่ดีได้ก็ต้องเกิดจากการดูแลตนเองและออกกำลังกายอย่งสม่ำเสมอเป็นหลัก แต่ด้วยเทคโนโลยีทางการเพทย์ในปัจจุบันสามารถเป็นทางลัดให้กับคนเหล่านี้ได้แล้ว ซึ่งนั้นก็คือ “การดูดไขมัน” นั้นเองครับ วันนี้เราจะขอพาทุกๆ ท่านไปทำความรู้จักกับ “การดูดไขมัน” และไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับ “ข้อดีและข้อเสียของการดูดไขมัน” กันสักหน่อยครับ จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น เราไปชมกันเล้ยย!! ทำความรู้จักกับ “การดูดไขมัน” การดูดไขมัน (Liposuction) เป็นการใช้เครื่องมือที่มีลักษณะคล้ายท่อยาวใส่เข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อดูดไขมันส่วนเกินออกมาจากบริเวณต่าง ๆ ได้แก่ หน้าท้อง สะโพก ต้นขา ต้นแขน คอ…

Read More

ความเสี่ยงที่อาจได้รับจากการดูดไขมัน

ด้วยเทรนการรักสุขภาพและรักษาหุ่นของตนเองนั้นเป็นอะไรที่ใครหลายๆ คนใส่ใจกันเป็นอย่างมากเลยก็ว่าได้ครับ เพราะการที่เรามีหุ่นที่ดีควบคู่ไปกับสุขภาพที่ใช่ เป็นอะไรที่ดีงามเป็นอย่างมากนั้นเอง วันนี้เราจึงอยากพาทุกๆ ท่านไปรู้จักกับนวัตกรรมที่เกี่ยวข้องกับ “ความเสี่ยงที่อาจได้รับจากการดูดไขมัน” ที่น่าสนใจและน่าลองกันครับ จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับผม ทำความรู้จักกับการ “ดูดไขมัน” การดูดไขมัน (Liposuction) เป็นการใช้เครื่องมือที่มีลักษณะคล้ายท่อยาวใส่เข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อดูดไขมันส่วนเกินออกมาจากบริเวณต่าง ๆ ได้แก่ หน้าท้อง สะโพก ต้นขา ต้นแขน คอ ก้น เป็นต้น ทำให้ลดจำนวนไขมันบริเวณส่วนต่าง ๆ ที่สะสมเฉพาะที่ลงได้ แต่การดูดไขมันไม่สามารถแก้ปัญหาผิวเปลือกส้มจากเซลลูไลท์ได้ และสิ่งที่ต้องรู้คือการดูดไขมันไม่สามารถดูดปริมาณมากๆ ในครั้งเดียวกัน เพราะอาจมีความเสี่ยงในการเสียเลือดมาก…

Read More

เรื่องราวของการจัดงานศพ

แม้ทุกคนจะรู้กันดีว่าในวันหนึ่งก็ต้องเผชิญกับความตาย แต่เมื่อมีคนตาย ก็เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็ยังคงอยู่ในช่วงเวลาแห่งความเสียใจและความเศร้าโศก งานศพเป็นวิธีที่จะให้เกียรติผู้ที่เสียชีวิตและให้การสนับสนุนครอบครัวและเพื่อนฝูงที่รู้สึกเสียใจกับการสูญเสีย หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่สูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก แล้วต้องทำหน้าที่ในการจัดการพิธีศพ มีหลายอย่างที่ต้องทำเมื่อวางแผนงานศพ อย่างแรกคือตัดสินใจว่าจะจัดงานศพตามประเพณีหรือวิธีการที่ทันสมัยกว่า พิธีศพตามประเพณีมักจะจัดขึ้นในโบสถ์หรือบ้านงานศพ และรวมถึงการจัดเตรียมพื้นที่สำหรับรองรับผู้มาร่วมแสดงความเสียใจในงานศพ และการฝังศพ พิธีศพสมัยใหม่สามารถจัดได้ทุกที่และมักจะเป็นทางการน้อยกว่า ขั้นตอนต่อมาคือการเลือกประเภทของโลงศพหรือโกศ มีตัวเลือกมากมาย และครอบครัวควรเลือกแบบที่เหมาะสมกับคนตาย จากนั้นจะเป็นการเลือกประเภทของบริการ พิธีศพตามประเพณีมักจะมีการรวมตัวเพื่อฟังบทสวดและแสดงการไว้ทุกข์ร่วมกัน และมีการแสดงดนตรีในบางงาน ขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้จัดงานเอง รวมถึงบรรยากาศของงานด้วย ในส่วนของการจัดพื้นที่บริเวณรอบงานพิธีศพ ครอบครัวของผู้ล่วงลับสามารถเลือกได้ว่าต้องการให้บรรยากาศของงานออกมาเป็นแบบไหน อาจพิจารณาจากบุคลิกของผู้เสียชีวิต และความสนใจของผู้เสียชีวิต อย่างเช่นผู้เสียชีวิตเป็นคนที่ชื่นชอบการถ่ายภาพ ผู้จัดงานก็อาจนำภาพถ่ายของผู้เสียชีวิตมาตกแต่งภายในงานได้เช่นกัน นอกจากนี้ การจัดวางพวงหรีดแสดงความเสียใจไว้ภายในงาน…

Read More

สิ่งที่ไม่ควรทำ! ก่อนเสริมหน้าอกหน้าใจ

การทำศัลยกรรมเสริมสวยเสริมส่วนต่างๆ ของร่างกายในปัจจุบันนั้น กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเพราะด้วยเทคโนโลยีต่างๆ ที่พัฒนาไปไกล ทำให้สาวๆ ต่างพากันไปทำศัลกรรมกันมากขึ้นนั้นเองครับ บทความนี้จะขอมาแนะเกี่ยวกับ “สิ่งที่ไม่ควรทำ! ก่อนเสริมหน้าอกหน้าใจ” สำหรับสาวๆ กัน จะมีอะไรบ้างนั้น เดี๋ยวเราไปดูกันดีกว่าครับ ทำความรู้จักกับการทำ “ศัลยกรรมเสริมหน้าอก” การศัลยกรรม คือ การใช้กระบวนการทางการแพทย์ในการปรับเปลี่ยนอวัยวะส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เกิดความสวยงาม สมบูรณ์ และดูดีมากขึ้นกว่าเดิม โดยกระบวนการทางการแพทย์ การรผ่าตัดเสริมหน้าอกในปัจจุบันแบ่งเป็น 2 แบบ สามารถทำแบบใดแบบหนึ่งหรือทำร่วมกันทั้งสองอย่างในครั้งเดียวได้ ประกอบไปด้วย ●การเสริมหน้าอกด้วยเต้านมเทียม…

Read More

วิธีเลือกคลินิกทำสวยให้เหมาะกับตัวเอง

ปัจจุบันเรื่องของการศัลยกรรมเสริมความงามต่างๆ นั้น เรียกได้ว่าเป็นที่นิยมกันในปัจจุบันเป็นอย่างมาก เพราะหน้าตาเปรียบเสมือนสิ่งแรกที่จะสร้างโอกาสต่างๆ ให้กับแต่ละท่านนั้นเองครับ ซึ่งนวัตกรรมในปัจจุบันก้าวหน้าไปอย่างมาก สามารถที่จะเสกความสวยสั่งได้ดั่งใจหากเงินถึงเลยก็ว่าได้ครับ วันนี้เราจะขอพาท่านผู้อ่านไปพบกับ “วิธีเลือกคลินิกทำสวยให้เหมาะกับตัวเอง” กันครับ จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น เราไปค้นหาคำตอบกัน การทำศัลยกรรมเป็นอย่างไร? ศัลยกรรม คือ การใช้กระบวนการทางการแพทย์ในการปรับแต่ง เสริมสร้าง แก้ไข ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นใบหน้า รูปร่าง หรือผิวพรรณ ด้วยเครื่องมือและนวัตกรรมทางการแพทย์ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เกิดความสวยงาม สมบูรณ์ และดูดีมากขึ้นกว่าเดิม วิธีเลือกคลินิกทำสวยให้เหมาะกับตน ●เลือกคลินิกที่มีเลขที่ใบอนุญาตถูกต้อง…

Read More

รวมคลินิคเสริมความงามสไตล์เกาหลีเกาใจ

เมื่อพูดถึงเรื่องของการ “ทำศัลยกรรม” แล้ว สไตล์เกาหลีเป็นอะไรที่ได้รับความนิยมมากสำหรับคนไทยและยังขึ้นชื่อเรื่องความเป็นมืออาชีพ ทำออกมาเป๊ะ สวยถูกใจตามต้องการของหนุ่มสาวมากมายจากหลายๆ ประเทศ รวมถึงไทยเช่นกัน จึงทำให้หลายคนจึงยอมบินไปไกลถึงเกาหลีเพื่อไปศัลยกรรมโดยเฉพาะ แต่ปัจจุบันไม่จำเป็นต้องบินไปไกลถึงเกาหลี ก็สามารถสร้างความสวยหล่อ เพราะมีหลายคลินิกส่งตรงจากแดนกิมจิมาอยู่ที่ประเทศไทยแล้ว วันนี้เราจะพาทุกๆ ท่านไปพบกับ “ 4 คลินิคเสริมความงามสไตล์เกาหลีเกาใจ” กันครับ จะมีที่ไหนบ้างนั้น เราไปดูกันเล้ยย ศัลยกรรม คืออะไร? ศัลยกรรม คือ การใช้กระบวนการทางการแพทย์ในการปรับแต่ง เสริมสร้าง แก้ไข ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย…

Read More